(1) 最好还是不要带甩棍，你很有可能过不了安检

(2) 建议你还是tw0537寻个防身的，毕竟一个人走路危险！嘛都有，

(3) 建议你买个防狼喷雾。 男孩子练什么可以防身？

(1) 在这里指点没什么用处，顶多可以学点基本素质练法，防身在这里根本就不可能学到，纯属纸上谈兵。真想防身，你就找个象“漓江快刀”那样的武术明师，自然就会很快掌握了。无师学习根本就学不成。

(2) V咱不是武林高手 所以得有最起码的体重 你身高178 那体重至少也要有70公斤才能保证力量和体能 先增重 不用怕胖 边锻炼便增重肥肉变肌肉后你身材会很好 体能训练网上方法太多了 有了体力和灵活性之后 再去考虑格斗术 截拳道不错 李小龙的体能训练相当有见解的 上网找吧

(3) 强身之外需要防身用品。伍佰电警棍祝您找到好的防身术教练！

(4) 散打

(5) 散打

(6) 你爆发力好，可以练100m短跑，但想防身，还是练练跆拳道吧。

(7) 你可以自己在网站看太极 女生带什么东西防身好

(1) 你现在的年龄是多大呢？我给你的建议有3种供你参考：、从分利用你身上随带的物品，比如钥匙串、挎包、高跟鞋等钥匙串的使用，最为简单实用，用手握住挂环处把钥匙的外尖从各指缝外漏，瞅准时机击打对方薄弱部位。挎包的使用方法，用手紧抓挎包带再把长跨带缠绕小臂处，与小臂缠紧为度。抡打对方头部做到防身效果。平跟鞋的用处最为有效，可一招制敌。瞄准对方小腿腿梁。就是从脚面算起10公分处，用跟处用力踢去，是对方疼痛难忍从而脱身。还有一招，就是用力猛踩对方脚大拇指，一般看你哪个脚最为灵活，就用那只脚，此招切不可用力过猛，避免伤及自身。这些都是随身穿戴的，也算不上什么凶器。此仅作参考哦！

(2) 难道，不是小刀或是小型喷雾吗，比较小的东西应该是比较容易随身带的，电棍主要由一体化高质量集成块及可充镍氢电池组成；外部主要结构主要由ABS硬胶压注成型和金属材料组成，一般在产品的前部有一对或数对金属电击头，后端有电击保险开关，按电击开关，即能产生强烈电击。喷雾也可

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